對于痛經的問題,其實沒有特殊的水果可以用來緩解這種癥狀。一般來說在經期是有些人不建議吃水果的,因為吃大多的水果是寒涼性的,如果吃太多可能會加重痛經。這個期間可以多喝紅糖水,如果痛經非常嚴重,可以采用藥物處理來緩解痛經。
痛經是由于月經期子宮內膜前列腺素含量增高,引起子宮平滑肌過強收縮、血管攣縮、子宮缺血乏氧所致。痛經建議口服圓弧片或者布洛芬緩解。水果上建議多吃桃子,蘋果,桂圓等熱性水果
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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