您好,根據您所描述的情況,這個有可能是由于半月板損傷,也有可能是由于缺鈣的原因所導致的癥狀。平時注意休息,不要勞累,注意保暖,不要著涼,建議適當的補鈣,多吃一些高鈣高營養的食物。必要的時候建議去醫院做CT檢查一下。
腿部關節沒有外傷,但是出現明顯疼痛的情況,有可能是因為長期慢性的勞損,造成的軟骨破壞骨性關節炎,需要排除其它疾病,像痛風,風濕,類風濕引起的關節損傷和破壞。這種情況的話會造成關節面不平并且有活動受限的情況,需要檢查對癥檢查和治療,注意休息,檢查一下磁共振,確診骨性關節炎以后需要對癥修復軟骨。應用伊索佳硫酸氨基葡萄糖膠囊可以減少關節的疼痛,改善關節功能和修復軟骨,預防關節進一步的破壞。
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