你好,男性脂肪肝的治療最主要的是合理控制飲食,適當運動,戒酒,如果肝功能發現異常,則需要給予護肝降酶類的藥物進行治療。男性脂肪肝中酒精性脂肪肝居多,所以在治療時需要戒酒,控制飲食也是治療脂肪肝的關鍵,在飲食上要清淡飲食,避免進食高糖,高脂肪,高熱量,油膩的食物,多進食一些新鮮的蔬菜水果。要堅持運動,運動可以選擇慢走、跳繩、游泳等項目
指導意見:
脂肪肝多和攝入的脂肪類食品過多,或者是運動不足有關,應該先注意戒煙酒,少吃油膩食品,控制淀粉類主食每天不超過六兩,多運動,每天應該快走1小時以上,每周運動不少于五天,必要時用他汀類藥物治療。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調配合理,作到粗細搭配,營養平衡,足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當的進行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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