可以吃的。適當的吃一些都沒有問題的,紅豆和薏米都有能夠祛濕的作用,對女性身體的健康是有利的,但是玉米屬于寒性的食物,在月經期間盡量適當的少吃,避免對月經造成過多。
你好,薏米紅豆粥有補血、除濕、利尿的功效,女性在經期適當的吃可以緩解水腫情況。建議孕期合理飲食,不吃生冷辛辣刺激的食物,適當活動,促進宮腔內月經血排出,保持心情舒暢
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