肩周炎主要考慮是肩關節周圍肌肉韌帶過度牽拉勞累或者是受涼引起的肌肉韌帶粘連疼痛。出現這種情況主要還是應該多注意休息,可以用紅外線矯正熱敷,促進肩關節周圍的肌肉韌帶的血液循環,消腫止痛也可以進行肩關節的肌肉康復運動促進肌肉韌帶的彈性和力量。可以用熱水袋熱敷。
你好,根據你的描述,肩周炎又稱五十肩,是慢性勞損性疾病,建議患側關節避免負重活動,可給予局部熱敷,理療,外用活血止痛貼膏,口服非甾體抗炎藥物,減輕疼痛癥狀。可經常做肩關節功能練習。
溫馨提示:
生活節制注意休息、勞逸結合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態度對預防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養成良好的生活習慣。
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