眼發干發澀可以喝菊花茶，菊花茶是一種清肝明目的茶，喝了之后對眼干眼澀能起到一定的輔助效果，同時也可以喝枸杞茶或者決明子茶，對經常熬夜或者休息不好，可以起到延緩疲勞的作用。

      眼睛干發澀可以喝菊花茶或者是決明子茶，眼睛干澀平時也要多注意休息，避免過度勞累，也要保證睡眠的充足，不要過度的熬夜。同時也要減少觀看電子產品的時間，有利于恢復。

      如果出現眼睛干燥這種情況的話，建議可以喝一些菊花茶能夠對這種情況有一定的緩解作用，建議平常一定要合理用眼，不能過度使用電子產品，讓眼睛多休息，多做眼睛保健操。平常要保證充足睡眠時間不能熬夜。
      以上是對“眼發干發澀喝什么茶好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！