如果你是想讓頭發長得比較快一些，那這個首先就要注意供給頭發的營養，你需要注意多吃一些蛋白質高的食物，還有就是黑豆，黑芝麻，核桃等食物，然后再配合頭皮的按摩。
      

      病情分析：
      頭發的生長有一個生長周期的，是沒有快速生長方法的。一般在生長期長得比較快，在退行期長得比較慢。另外與自身因素也有關系。
      指導意見：
      平時注意生活規律，勞逸結合，不要熬夜，多吃新鮮的蔬菜水果，補充維生素和微量元素。可以局部按摩頭皮。沒有快速方法。