月經來前14天。大部分是排卵期前后一周之內都是可以的。如果想要寶寶，男女雙方都要為備孕做準備，不吸煙不飲酒，不服用藥物。女士可以口服葉酸，預防胎兒先天神經管畸形。
      

      37歲女性在備孕，平時月經周期比較規律，末次月經10月1號下午來潮，一般的說，如果月經周期28天或者是30天左右的話，你的排卵期應該在十五六號或者是十六七號左右。
      

      病情分析：
      你好，你平時月經周期規律，為一個月來潮一次，根據你描述的末次月經來潮時間計算，排卵期應該在17號左右，那么在15－19號之間性生活不采取有效避孕措施，受孕幾率很大
      指導意見：
      最近準備要寶寶，最好在排卵期及其前后兩天適當同房，提高受孕率。并在月經推遲十天后到醫院檢查B超了解宮腔內及附件區情況進一步確診
      
      以上是對“您好我末次月經是10月1號下午來，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！