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常吃銀耳對皮膚好嗎？

保密 | 0個月 2021-10-13 14:02:10 2人回復 來自

健康咨詢描述： 常吃銀耳對皮膚好嗎？

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岳林芳
岳林芳 鶴崗市人民醫院   主任醫師 擅長: 糖尿病，糖尿病腎病，老年慢性疾病，心腦血管疾病，腫 幫助網友：11317
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2021-10-13 16:11:54 我要投訴

      常吃銀耳對皮膚也是比較好的，嬰兒也叫做白沫，含有的維生素也比較豐富。包括一些皮膚病都可以吃葉，因為不會出現色素沉著。對皮膚有一定保護作用，能夠防止皮膚出現色斑。
      

伏沭濱
伏沭濱 臨沂市人民醫院   主治醫師 擅長: 擅長頸肩腰腿痛的診斷，保守治療，微創介入治療。 幫助網友：61624
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2021-10-13 19:08:10 我要投訴

      適當的吃一些銀耳，可以補充體內所需的微量元素等營養物質的，而且還有一定的美容養顏的效果的，建議在日常的生活當中，可以適當的吃一些銀耳，也要合理的攝入其他營養物質豐富的水果蔬菜等各種食物！
      

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