你好，根據你所描述的情況，這個有可能是腱鞘炎，也有可能是由于痛風關節炎等因素導致的。平時要注意休息，不要勞累。注意保暖，不要著涼，建議多用熱水泡泡手緩解癥狀，必要的時候建議去醫院拍片檢查一下尿酸類風濕。確定病因對癥治療。
      

      手指關節腫脹有可能是關節炎導致的，也有可能是腱鞘炎引起的，所以要做個類風濕因子和血沉，看看有沒有風濕性疾病。既然教練是因為局部勞損過度所引起的，這樣就會出現局部的有腫脹的癥狀，所以要局部制動，嚴重的需要手術治療。
      

      指關節腫這種情況也有可能是腱鞘炎，會出現關節疼痛等不舒服。避免關節吹風受涼，以免導致病情更加的嚴重，一般這個是可以，口服非甾體類鎮痛的藥物緩解癥狀，比如雙氯芬酸鈉或者布洛芬緩釋膠囊，這個還可以做一下針灸療法治療。
      
      以上是對“食指關節腫是腱鞘炎嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！