女性在月經期間適當的吃芒果。芒果營養也是很豐富的，里面含有豐富的維生素，微量元素和礦物質。使用后可以提高提供營養的需求，也可以緩解月經期間出現胃腸道不適應的癥狀。但女性在吃完芒果時不要過多食用，以免出現腹部等胃腸道消化不良或者過敏的情況。
      

      月經期間注意保暖，避免著涼，避免過于勞累，避免過涼及過硬的飲食，芒果屬于性涼的食物，不建議再月經期間過多的食用，經期避免發生性生活以免導致逆行感染。
      

      月經期間可以適量了吃芒果，如果有痛經的女性，建議不要吃芒果，芒果屬于涼性的食物，食用后可能會加重痛經的癥狀，在經期要注意休息，避免著涼，不要吃生冷寒涼的食物。
      
      以上是對“姨媽期間能吃芒果嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，在月經期間是可以吃少量的芒果的，但是月經期間是禁止吃生冷辛辣刺激的食物，你像這些水果的話，可以少吃一些，不要多吃，經期注意保暖，不要劇烈運動，注意休息，不要熬夜