其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
盛紫陽 黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長急慢性腎衰竭、腎小球腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合
幫助網(wǎng)友：22015
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2021-10-12 21:08:26
你好，小米山藥粥確實(shí)有瘦身的功效，做法：山藥去皮，然后切成小塊。小米淘洗干凈，放入鍋內(nèi)加入清水燒開，接著把山藥塊也放進(jìn)去，轉(zhuǎn)成小火熬煮，出鍋之前可以添加少許的白糖或者是蜂蜜調(diào)味
2021-10-13 07:56:26 我要投訴
建議平時要想瘦身還是要有一個正確的減肥方案，平時可以少食多餐，不要暴飲暴食，不要吃一些熱量過高的食物，每天要堅(jiān)持體育鍛煉運(yùn)動，這樣才能正確的減肥，達(dá)到理想的瘦身效果不能讓飲食過于單一。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
