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醫生回復區
2021-10-12 21:10:25 我要投訴
通常如果是在劇烈的運動之后的話，胸部下方出現比較疼痛的這種情況是比較正常的，一般來說過兩天基本上他就不自己恢復，或者說可以做一些拉伸來幫助恢復。主要是由于突然過度的運動，局部出現了大量的乳酸。
2021-10-13 22:09
ask94324604gq
追問
兩天過去了，今天不小心絆倒的時候，就會感覺到肌肉酸痛的那種感覺
2021-10-13 22:10醫生回答：
如果已經兩天的這種情況也是比較正常的，很多人都會在進行大量的與劇烈的運動之后，可能會有一個星期的時間，所以不要過于擔心，這都屬于正常的，經常性的拉伸是有助于恢復的。
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