月經期間喝檸檬水并不能有利于污血排除，實際上體內是沒有污血存在的。女性來月經的過程，只是子宮內膜剝脫出血的過程。月經血中除了血液以外，還有子宮內膜的碎片以及宮頸的粘液組織。
      

      指導意見：
      女性正常的月經期時間在3-7天左右干凈，在進入到月經期，女性的身體免疫力會明顯下降。而對于檸檬水在月經期適當的飲用是可以的，能及時補充維生素。但并不不能促進污血排出，在月經期要注意個人下體衛生，勤換衛生巾。
      

      這種情況是不確定的，但是在月經期的時候，月經血能不能夠及時的排出來和子宮的位置有一定的關系，另外和活動量有一定的關系，如果在月經期的時候沒有及時的進行活動，長期的坐著或者是躺著，那么月經血排出來就不通暢另外一個情況，如果子宮內膜有粘連的情況下，那么月經血量就會減少，所以如果你感到月經血量少，也需要做個檢查的，要看看子宮里面的情況。
      
      以上是對“經期喝檸檬水有利于污血排出嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！