出現有腰椎間盤突出，避免彎腰過多，避免睡太軟的床，一般這個疾病主要是做一下針灸推拿理療治療，如果出現有骶管囊腫，這個還可以通過手術切除，也可以，配合口服活血化瘀的藥物或者消炎鎮痛的藥物，緩解相關癥狀。
      

      腰椎間盤突出癥需要根據臨床的癥狀來進行治療，大部分情況下通過保守治療都可以達到臨床的緩解，可以通過針灸理療，熱敷按摩的方法，能夠取得很好的效果，對于椎管囊腫如果沒有癥狀是不需要治療的
      

      腰間盤突出可通過腰椎牽引改善癥狀，如果椎間盤突出程度較重，保守治療效果不明顯，還可以做椎間盤融盤術或者椎間盤切除術。骶管囊腫是指的骶管內發生了囊性病變，與先天性發育不全和創傷有關，多數患者癥狀不明顯，以隨訪觀察為主。
      
      以上是對“腰椎間盤突出該怎么辦?骶管囊腫？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！