肩周炎又叫五十肩，冷凝肩。形成的原因有好多，最常見的就是長期慢性勞損，造成肩關節周圍組織的粘連，另一個重要的原因就是受涼，也就是在中醫上所說的寒邪入侵。所以熱敷對肩周炎有很好的療效。但是怎么熱敷，用什么熱敷很關鍵，現在熱敷方式多種多樣，有用烤燈、熱療貼等等，個人經過多年臨床驗證，覺得用粗鹽炒熱之后熱敷效果最好。具體操作方法：粗鹽一斤，放鍋里干炒，提前縫制一個布袋，炒熱了把粗鹽裝進去，再抓一小把花椒皮，放在肩部疼痛部位熱敷，時間最少20分鐘，每天早晚各一次。
      

      可以，肩周炎是可以熱敷的，這有助于肌肉產生熱量，有效改善肌肉痙攣癥狀，促進血液循環改善，促進患處軟組織彈性恢復，加強新陳代謝，減輕疼痛程度。
      

      指導意見：
      肩周炎又稱肩關節周圍炎，俗稱凝肩、五十肩。以肩部逐漸產生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關節活動功能受限而且日益加重，達到某種程度后逐漸緩解，直至最后完全復原為主要表現的肩關節囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎癥。肩周炎是以肩關節疼痛和活動不便為主要癥狀的常見病癥。肩周炎發作的時候是可以進行熱敷治療的，但是主要的還是需要進行非甾體類藥物進行治療。
      
      以上是對“肩周炎犯了熱敷可以嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！