如果患者有遺精的癥狀,注意以清淡飲食為主,適當的多吃高蛋白的食物,多吃新鮮的水果和蔬菜,盡量少吃辛辣刺激性食物,戒煙戒酒,少喝咖啡濃茶等。另外可以多吃一些補腎固精的食物,如核桃山藥,栗子,甲魚,豬腰等。
指導意見:
一般食物當中可以吃蓮子、芡實,山藥、胡桃肉、白果等,其中芡實作用最好。性平,味甘澀,能固腎澀精、補脾止泄。明代醫家繆希雍稱芡實為“補脾胃,固精氣之藥也”。《本草綱目》也認為,芡實“益腎,治遺精”。如果遺精嚴重,已經影響正常的生活工作,最好是去醫院檢查一下。
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