經常喝粥,對于糖耐量正常的人群是不會導致血糖升高的。如果長期大量的飲用粥類是會造成糖耐量減低,糖尿病早期的人群出現明顯血糖升高,進而出現糖尿病病和早期的糖耐量減低,所以存在糖尿病高危因素的人群和肥胖的人群,長期喝粥會加重出現血糖異常
如果經常喝粥或每天都喝粥的情況下可能會引起血糖升高?;加刑悄虿〉幕颊?,不建議經常喝粥。因為粥里含淀粉量較高,容易引起血糖升高,不利于糖尿病的治療。
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