你好，建議溫水加少許白醋清洗干凈，外涂蘆薈膠，保持濕潤潔凈，清淡飲食，禁食辛辣刺激性食物，絕對禁酒，盡量避免出汗，出汗后要及時清洗，清淡飲食，禁食辛辣刺激性食物，多吃水果，蔬菜，補充各種維生素，尤其是維生素C和維生素E，逐漸好轉，必要時到國家正規醫院就診治療。
      

      指導意見：
      解決毛孔粗大的方法要根據毛孔粗大的原因而定。由于皮脂腺分泌旺盛，平時清潔不徹底，導致大量的油脂堵塞在毛孔，而長時間不能排出，使毛孔變的粗大。可以每天晚上用溫水清洗面部，使毛孔擴張，用泡沫豐富的洗面奶或有磨砂成分的洗面奶清洗面部，將皮膚深層的油脂清洗干凈，再用收縮毛孔的水乳涂擦面部。油炸食品和辛辣的食物不要吃，堅持一段時間可使毛孔收縮。平時不注意皮膚保養，長期風吹日曬，使皮膚缺乏水分而變的干燥、脫皮、毛孔粗大，可以每天早晚用滋潤型的洗面奶清洗面部，然后涂保濕霜，一周用補水面膜敷面部三次，多吃維生素含量多的水果、蔬菜，多喝水，可收縮毛孔，使皮膚變的光滑細膩。