頭發稀疏有可能是工作和生活壓力大而引起的，也有可能是營養不足或者是缺乏維生素導致的，平時可以吃一些富含維生素e比較多的水果和蔬菜，要保證良好的心態，要避免吃容易上火的食物和辛辣油膩的食物，要以清淡飲食為主，也可以服用養血生發的口服液了先治療。
      

      通常情況下頭發稀疏可以才去種植頭發的手段來增加發量，總之頭發就是提取其它部位的健康毛囊來，一直到頭發稀疏的地方，目前來說，我國種植頭發的技術還是比較成熟的，成功率比較高，幾乎沒有其他不良的反應，建議您應該到當地的正規醫院做植發手術。