16歲的女孩子出現了頭內陷的情況，需要先去醫院做乳腺B超檢查，判斷是否有一些病理因素，比如乳腺的占位性病變，雖然這種情況的幾率極低。如果檢查沒有異常，可能就是先天性的發育問題，平時可以多做乳頭牽引，必要的時候做手術。
      

      一般如果說是乳頭內陷的話是沒有什么太大影響的，建議可以在婚前進行乳頭的矯正，同時可以輕輕地沖洗，利用注射器的負壓，把凹陷的乳頭吸出來的，平時的時候也可以經常性的多做一些牽拉的方式來進行改善
      

      首先你這種情況一定要排除是不是先天發育的問題，如果是先天發育這種情況，只能以后考慮手術進行治療的，如果是因為穿的胸衣過緊的情況下，一定要穿寬松的胸衣，另外的情況下每天定時的進行往外抽拉就會有所好轉。
      
      以上是對“16歲女孩乳頭內陷怎么做”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！