骨質增生軟骨磨損嚴重須要休息還能走路嗎

保密 | 0個月 2021-10-09 20:51:25 2人回復來自

健康咨詢描述：骨質增生軟骨磨損嚴重須要休息還能走路嗎

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2021-10-09 21:10:48 我要投訴

建議可以適當的注意休息，避免長時間的走動，如果長時間走動的話，有可能導致損傷情況嚴重，出現骨質增生的情況，也可以適當的服用一些骨刺平片，在日常的生活當中多吃一些鈣質含量高的食物，盡量的保持科學的膳食結構！

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2021-10-09 21:10:19 我要投訴

骨質增生的情況下，建議最好避免多走路的同時可以做一些游泳或者有氧的運動，骨質增生可能會出現疼痛麻木，活動受限的一個情況，如果持續性的走路的話，可能會相當困難，今日談的時候要減少膝關節的一個負重

掛號科室：骨科

溫馨提示：
老年人要適當增加戶外活動，盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉，增強體質，可預防此病。

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