想要預防雀斑增多的話,首先應該做好防曬,避免紫外線直接照射,飲食上不要吃色素深的調料,也盡量少吃辛辣刺激性的食物。平時還應該做好面部皮膚的保濕,還可以多進食富含維生素c的新鮮果蔬。
溫馨提示:
平時應避免過度的日光照射,更應避免過度的日光暴曬,尤其夏季更應注意,外出應遮陽或使用防曬霜,。
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