多給寶寶吃一些含維生素和蛋白質(zhì)，鈣質(zhì)比較高的食物，比如說瘦肉，雞蛋，牛奶，各種豆制品，魚蝦類，新鮮的蔬菜水果等，保證充足的睡眠，少熬夜，多曬太陽，提高機(jī)體免疫力。
      

      喂小孩為什么好？首先得知道你家孩子多大了？每一個(gè)年齡，時(shí)期的孩子需要的營養(yǎng)是不一樣的，需要根據(jù)孩子的身高，體重，年齡，消化能力等方面綜合分析才行，總的應(yīng)該是營養(yǎng)均衡，補(bǔ)充維生素及微量元素，補(bǔ)鈣補(bǔ)鐵等！