在孕期一定要避免任意的吃營養品的,避免出現營養過剩的情況,一定要適當的保持科學的膳食結構,合理的攝入一些營養物質豐富的易消化易吸收的食物,盡量避免高油高鹽高脂高糖分的食物,也要按時產檢!
孕婦的懷孕期間不能夠盲目的補充營養,而且也不能夠過量。孕期如果吃太多,容易營養過剩,這樣會導致體重增加過度,增加妊娠期糖尿病、高血壓、巨大兒的發生概率,對孕婦和寶寶都是不利的。
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