如果說是養了寵物以后出現了全身皮疹的情況下，考慮可能是貓癬或者丘疹性蕁麻疹所引起的，建議最好去皮膚科看一下，避免是貓身上的寄生蟲感染了，同時要辛辣刺激和海鮮之類的食物不要吃，注意室內的清潔
      

      考慮您的情況，有可能是癢疹，建議您盡量避免過度的搔抓刺激，可以適當的口服一些氯雷他定，注意日常的飲食，不要吃太多辛辣刺激性的食物以及海鮮類的食物，可以適當的局部涂抹一些爐甘石洗劑！
      

      按照患者提供的圖片，患者可能有局部的過敏反應，這種過敏與患者提到的食物環境衣服可能都有關系，其實情緒對于過敏也會有一定的影響，建議患者近期定要避免辛辣刺激的食物，保持局部的清潔衛生，要吃一點抗過敏的藥物。
      
      以上是對“全身都有小疹子一個月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！