甲亢可以吃香蕉,桔子,西瓜,蘋果,李草莓,火龍果,柿子,橙子。葡萄,菠蘿,無花果,大棗,甘蔗。芒果水蜜桃櫻桃等水果,甲亢吃的蔬菜有黃瓜,西葫蘆,豆角,菠菜,生菜,白菜等食物。甲亢患者平時要注意飲食,多吃一些高熱量,高蛋白,富含維生素多的食物,控制高纖維素的食物。避免吃辛辣油膩刺激性的食物,如辣椒,蔥,姜蒜等。
甲亢患者在日常的生活中主要是多補充高蛋白質高熱量的食物來確保身體營養的充分,還可以多補充新鮮的蔬菜和水果,這樣能夠確保身體營養的均衡,平時患者一定要避免體力勞動和劇烈運動,多休息,不要過度的勞累。
溫馨提示:
沿海地區應注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢。
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