坐骨神經(jīng)痛可以采用物理療法，比如針灸、按摩、推拿、理療等治療，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，緩解癥狀，還可以口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來進(jìn)行治療。在治療期間多休息，避免過度勞累。
      

      根據(jù)你的描述，考慮是坐骨神經(jīng)痛，治療上，建議休息，局部熱敷，熱毛巾熱敷，外敷膏藥，外敷驍出古兵苗家貼看看，注意保溫，避免受涼，可以口服活血營養(yǎng)神經(jīng)藥物，吃甲鈷胺，丹鹿通督片，觀察一段時(shí)間看看再說。