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蛋白質攝入過多有什么危害?

女 | 0個月 2021-10-09 06:08:32 2人回復 來自

健康咨詢描述: 蛋白質攝入過多有什么危害?

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伏沭濱
伏沭濱 臨沂市人民醫院   主治醫師 擅長: 擅長頸肩腰腿痛的診斷,保守治療,微創介入治療。 幫助網友:61624
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2021-10-09 07:00:20 我要投訴

      適當的攝入一些蛋白質含量高的食物,可以使體內的營養更加均衡,但是如果蛋白質攝入過多的話,會導致出現膽固醇增高等情況的,建議在日常的生活當中,一定要做到膳食多樣化!
      

盛紫陽
盛紫陽 黑龍江中醫藥大學附屬第一醫院   主治醫師 擅長: 擅長急慢性腎衰竭、腎小球腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合 幫助網友:22015
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2021-10-09 13:39:07

      你好,蛋白質攝入過多,可加重腎臟負擔,所以要控制蛋白質攝入的總量。但蛋白質作為重要的營養物質,是人體不能缺少的,尤其必需氨基酸是人體自己不能合成必須從外來攝入的,所以含必需氨基酸較多的優質蛋白應該保證
      

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