這種情況要考慮是你胃腸功能不好的原因導致的。建議你平時要注意飲食的衛生和健康，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃油膩的食物，可以多吃一些綠色蔬菜，多吃一些比較容易消化的食物。多運動提高身體的免疫力。
      

      如果吃涼東西后引起肚子疼痛，肚子疼，痛的位置是在肚臍以上那么這種情況應該考慮胃痙攣引起的，您這種情況有可能于您吃冷飲，冷食有關系，不一定于婦科疾病有關，如果是在月經來潮時出現肚子疼痛這種情況，考慮痛經
      

      這種情況屬于體質弱，胃腸道對寒涼食物敏感，平時沒有癥狀，不能吃寒涼食物。自己注意一些，不要吃這些食物就可以，腹痛可以熱敷保暖。如果長期腹瀉需要做內鏡檢查。鍛煉身體增強抵抗力，忌辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“經常肚子痛，不是大姨媽”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！