頸椎病跑步好嗎

保密 | 0個月 2021-10-08 16:56:16 2人回復來自

健康咨詢描述：頸椎病跑步好嗎

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跑步對于頸椎病的恢復沒有好處的，因為跑步的過程中頸部會長時間的受力，并且頸部的肌肉也會受力，導致頸部出現反復旋轉扭曲，而這種情況就會導致頸部的椎體過度的受力，從而過度的壓迫椎間的椎間盤，頸部的肌肉反復牽拉以后會引起肌肉的勞損以及筋膜韌帶的勞損

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2021-10-08 17:11:44 我要投訴

頸椎病是一種退化型的病變，也是骨老化的表現，是因為長時間的姿勢不當或者過度勞累引起的癥狀出現了，頸椎病以后是沒有辦法逆轉的。頸椎病的患者可以適當的跑步鍛煉，但是不要過度負重。

掛號科室：脊柱外科

溫馨提示：
保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫生治療，減少復發。

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