這次來的月經量特別少，如果有過性生活首先檢測一下看看是否懷孕，要排除懷孕的可能性，如果沒有懷孕這種情況就應該是月經不調，注意多喝一些溫開水，不要著涼，觀察看看月經是否正常。
      

      大姨媽量少顏色褐色首先要考慮是過度的勞累，長期的熬夜所致。其次要擔心是飲食習慣不注意，長期吃辛辣、刺激的食物，導致內分泌失調所致。還需要擔心是婦科疾病，例如宮頸粘連、炎癥所致。對于以上患者，平時應該注意養成良好的生活習慣，不要熬夜過度，還需要注意加強營養，多吃一些奶類、瘦肉、蛋黃這些營養豐富的食物。