口吃不是一種簡單的語言障礙，它是生理和心理方面的一種復雜的功能紊亂自己可以經過努力來改善的，要糾正不良心理，越是結巴越應該練習多講話，而且要練習在人多的場合講話，講話時要注意放慢速度，不要太急躁
      

      說話有時結巴，平時在比較平靜的狀態下，情緒穩定，肌肉松弛的時候，發音要慢些，不要太快，要在自己可控的范圍之內拖長音，特別是第一個音要拖長。說完第一個音，再發第二個音，而且第一個音要比第二個音低一些，再放慢節律，延長聲母發音時間。尤其是一句話開頭的第一個字，聲母和韻母之間有間隔延長，盡量減少重復。