13歲小姑娘月經不調，有可能是跟青春期卵巢功能還沒有發育完全有關系，如果沒有不適癥狀可以不用治療。但是也不排除是跟她體內的激素水平不正常有一定的關系，建議你最好去醫院做個彩超和激素6項檢查，根據檢查結果再針對性治療。
      

      13歲小姑娘月經不調，這個大多是一個正常現象，因為這個時候性腺軸發育不完善，卵巢不能規律性排卵。如果沒有造成功能失調性子宮出血的情況，一般不需要調理。
      

      13歲月經周期不規律，是由于下丘腦-垂體-卵巢軸對雌激素的正反應機制尚未成熟，所以月經周期常不規律，一般要經過5到7年建立規律的周期性排卵后，月經會逐漸正常。建議平時要注意個人衛生，少吃生冷刺激性食物，養成良好的作息規律。
      
      以上是對“13歲小姑娘月經不調怎么調理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！