在日常生活中首先要做到健康飲食,盡量避免食用有高糖食物,還需要定期檢測血糖水平,有高血壓的患者也需要控制血壓,需要每年進行身體的檢查,如果出現異常,要及時的到正規的醫院進行治療。
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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