通過你所敘述的情況，應該是由于頻繁性行為所導致的問題，建議應避免這種情況的發生，性行為要合理有度，不要進行頻繁的性生活，建議最好還是應到醫院進行子宮B超的檢測，暫時不需要服用藥物。
      

      指導意見：
      你好，性生活時小腹部疼痛，要看一看有沒有盆腔炎，附件炎或者是子宮內膜異位癥等疾病，要結合您在來月經時是否有痛經，另外平時有沒有下腹部疼痛的情況來進行綜合評估，性生活時也注意動作幅度不宜過大，時間不宜過長。

      如果小腹脹疼墜疼，那你應該去醫院做個檢查，做個B超檢查，做個婦科內診檢查，看看盆腔有沒有炎癥，如果有炎癥可以中西醫聯合用藥，口服婦科千金片加抗生素，同時用暖水袋或炒大鹽暖暖小腹部。
      以上是對“啪啪完之后小肚子墜痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！