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總是幻想可怕的事和人

女 | 17歲懸賞3個健康幣 2021-10-07 00:19:10 3人回復來自

健康咨詢描述：不敢看窗戶，床底，背后，總感覺有雙可怕的眼睛看著我，腦海里總想像恐怖的畫面，

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2021-10-07 04:34:06

你這種情況有可能是你的心理作用，建議最好找心理醫生進行咨詢和治療，平時要保持心情舒暢，不要有過大心理壓力，多參加一些戶外活動，多運動，多鍛煉，要積極鍛煉身體，增強體質，增加免疫力。

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2021-10-07 07:01:29 我要投訴

你這這種癥狀是應該存在著焦慮癥抑郁癥之類的因素而導致的，所以建議應該在醫生指導下給予進一步的檢查和治療，而且在日常生活中還要保持一個良好的心態，多去戶外和他人溝通交流，放松心情。

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2021-10-07 02:44:54 我要投訴

      可能是因為你膽子比較小，而且又是一個女孩子，所以說在黑天的時候，尤其是身邊沒有伙伴的情況下，就會出現幻想，這是很多人都有的事情。開著燈找一個伴侶，或者和父母在一起，就可以有效的避免了。

      以上是對“總是幻想可怕的事和人”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！