你好,無精癥的患者在日常生活當中,患者可以多吃山藥,核桃,海參,花生,芝麻,動物內臟等。患者平時要戒煙,戒酒,不建議患者有頻繁的性生活或者是過度的手淫等,患者平時也要避免睪丸溫度過高,要少去蒸桑拿,也要遠離放射性的物質。
無精癥患者應吃:優質蛋白質富含優質蛋白質的食物:深海魚、蝦、牡蠣、大豆、瘦肉、雞蛋等;合理補充礦物質和微量元素,最常見的就是鋅、硒、鈣等,元素含鋅較高的食物有:貝殼類、海產品、動物內臟、谷類、胚芽、芝麻、蝦等;含硒較高的食物有,海帶墨魚蝦紫菜等。
溫馨提示:
保持情緒穩定,避免情緒激動和緊張。
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