甲亢患者不要吃加碘鹽,因為碘本身是合成甲狀腺素的原料,碘攝入過多的話,可以誘發或者導致甲亢進一步加重,所以甲亢患者要求忌碘飲食,首要的就是要吃不加碘的鹽。因為正常成年人的每日碘攝入量建議為120ug/d,加碘鹽如果按1.5g的鈉攝入量來計算,攝入的碘要在100ug/d,如果口味稍重則很容易超標,且甲亢本身對碘的攝入要求需要低過正常標準,故不建議吃含碘的鹽。
甲亢病人盡量不要吃加碘的鹽,甲亢病人吃加碘的鹽容易導致甲亢病情加重,另外也不要吃海帶,紫菜含碘多的食物健康,建議甲亢患者在血常規和肝功能正常的情況下,按時應用抗甲狀腺藥。
溫馨提示:
沿海地區應注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢。
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