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醫生回復區
2021-10-06 09:16:36 我要投訴
健身房里產前產后康復課有用的。產后康復以恢復女性生殖器官為主，如子宮、產道、陰道、骨盆。產后42天惡露干凈，骨盆方面治療可進行開髂運動，經產科康復醫生評估，輕微病患于醫生指導下，可在家中自行鍛煉，分娩過程中，可出現盆底神經損傷，甚至肌纖維斷裂。
2021-10-06 08:27:59 我要投訴
產后一般就是在42天的時候需要做一個復查看看恢復的情況，所以說做產后康復一般也就是在產后40天之后，不過呢在短時間之內你可以自己多做收腹提肛運動或者早期的做一些活動，健身房這些應該是沒有明顯的作用，因為它不是太專業的。
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