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肝炎患者做什么運動好

保密 | 0個月 2021-10-06 08:20:29 2人回復 來自

健康咨詢描述: 肝炎患者做什么運動好

醫生回復區

欒偉
欒偉 哈爾濱市朝鮮民族醫醫院   主任醫師 擅長: 病毒性肝炎,酒精性肝炎,自身免疫性肝炎,脂肪肝,血 幫助網友:46118
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2021-10-06 08:32:36 我要投訴

      你好,根據你所提出來的問題,可以說,患有肝炎的病人做什么運動都不好,在正常情況下,患有肝炎的病人是不宜進行劇烈活動的,需要多休息,保證睡眠,不能過于勞累,因此,在肝功正常,沒有不適臨床癥狀的情況下,可以適當的散步。
      

吳剛
吳剛 九江市第一人民醫院   主治醫師 擅長: 擅長各種病毒性肝炎、肝衰竭、脂肪肝、自身免疫性肝病 幫助網友:5573
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2021-10-06 08:23:17

      肝炎患者適合做以下運動:1.步行:適當的步行有助于降低血脂,預防肝炎后脂肪肝的形成。并且步行并不需要什么特殊的環境、場地、時間等,而且適合各個年齡段的肝炎患者。但是在步行時,應注意不能一開始就走得太多或者太快,要逐漸加大運動量。如在開始的時候每次走10分鐘,慢慢地增加到半個小時。以不感到疲憊為宜。2.倒行:倒行就是向后走或是向后跑,倒行能夠使身體更健美、精神更飽滿。肝炎患者如果倒著跑步感覺到疲憊,或者感覺倒著跑步運動量太大,倒著走路也可達到良好的效果。3.太極拳:打太極拳能夠有效提高人體的臟腑功能,并且對于呼吸系統、消化系統的調養都有好處。太極拳講究心境與動作的配合,經常打太極拳對人的情緒也有很好的調節作用,所以非常適合肝炎患者。
      

疾病百科| 肝炎

掛號科室:肝病科

溫馨提示:
肝炎感染不經呼吸道、消化道傳播,因此日常學習、工作或生活接觸,如同住一宿舍、同一餐廳用餐及擁抱、握手、共用廁所等不會感染。

       肝炎是肝臟炎癥的統稱。通常是指由多種致病因素--如病毒、細菌、寄生蟲、化學毒物、藥物、酒精、自身免疫因素等使肝臟細胞受到破壞,... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:肥胖、嗜酒、年長、喜葷、少動、饑餓營養不良者 常見癥狀:食欲減退、惡心厭油、疲乏無力、發熱、肝區[詳細] 是否醫保:醫保疾病 治療方法:疫苗、藥物療法
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