在孕早期的前三個月是可以適當的補充葉酸,能夠預防胎兒的神經管畸形,達到優生優育的目的,建議在早孕期間一定要適當的注意飲食的攝入,避免吃生冷刺激性的食物,適當的多吃各種營養物質豐富的新鮮的水果蔬菜當食物,保持體內營養的均衡!
懷孕之后仍然需要補充葉酸。對于沒有神經管缺陷高危因素和家族史的情況,建議從可能懷孕或孕前至少三個月開始。每日額外補充葉酸,直到妊娠滿三個月。而對于有神經管缺陷生育史或其他高危因素的寶媽們,補充葉酸的劑量以及補充的時間要根據個人情況因人而異。
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