哺乳期可以吃木瓜。木瓜當中含有大量的多種維生素，礦物質，蛋白質，木瓜醇素和有機酸，食用木瓜可以補充寶媽身體所需的各種營養成分。木瓜還含有大量的蛋白酶，能使人體內的蛋白質分解成人體容易吸收的養分，可以達到刺激乳腺分泌的功效
      

      女性在哺乳期也是可以吃木瓜的，因為木瓜營養價值比較高，哺乳期吃有一定下奶功效，哺乳期盡量不要熬夜，不要吃辛辣刺激性的食物，木瓜有通乳作用，哺乳期是可以吃的。