沒有關節炎，但是出現膝蓋疼痛，可能是因為勞累受涼導致關節部位的血液循環不好引起的癥狀。建議要減少關節的活動量，不要長時間站立，不要過度的行走，注意關節的保暖。
      

      膝蓋疼痛一般考慮是膝關節的退行性病變，關節炎引起的癥狀，比如受涼勞累或者長時間過度的活動，可能會導致病情的發作。建議你要注意關節部位的防寒保暖，不要進行劇烈的運動。
      

      你好，根據你的描述，膝關節疼痛不一定是膝關節炎所致。感覺膝關節疼痛，建議患側肢體減少負重活動，可給予局部熱敷理療，外用活血止痛貼膏，疼痛嚴重可口服非甾體抗炎藥物對癥治療。
      
      以上是對“膝蓋痛有不是關節炎是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！