腰椎病患者也可以參與家務勞動,可以掃地或者是拖地,但是在掃地或者拖地的,等需要彎腰活動的時候,盡量保持腰部直立伸展狀態,避免強行的彎腰活動在家干家務的時候也可以考慮佩戴一個腰圍。
患有腰椎病在急性發作期間這是不能夠掃地的,因為彎腰掃地可以先拿到腰椎,有可能導致腰椎病的癥狀加重,在腰椎病好轉之后可以適當的從事一些運動的,在彎腰掃地時可以帶戴上一個護腰保護腰椎。
溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。
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