你好，準備12月份要孩子，現在就要在醫生的指導下口服葉酸。同時，夫妻雙方生活要規律，不熬夜，注意營養物質的均衡。不吃辛辣刺激的食物。戒煙戒酒。適度性生活，每周2-3次。
      

      備孕期是需要補充葉酸，葉酸具有防止胎兒神經管發育畸形作用，如果葉酸缺乏有可能引起胎兒神經管發育畸形。葉酸一般的藥店都可以買到的。平時注意均衡營養，避免亂吃藥物，避免做x線檢查。
      

      病情分析：
      你好，目前備孕期間建議口服葉酸和多種維生素，提前去復查做優生咨詢。檢查是否貧血。
      指導意見：
      檢查優生四項，還有肝功腎功血糖檢查，B超檢查子宮附件情況。低鹽低糖高蛋白飲食，
      
      以上是對“準備12月份懷孕要孩子，現在我需要日常注意什么呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！