應該是腕部的腱鞘炎造成的，可能跟過度的勞累有直接的關系，可以進行局部的熱敷按摩理療，疼痛嚴重的可以打封閉針，平時要注意休息減少活動，避免負重，不要過度的勞累。

      通過您的描述考慮可能就是因為手表比較緊，或者是因為長期的運動造成的手臂部位的水腫現象，建議您可以通過適當的休息，還可以對疼痛部位進行按摩或者熱敷來促進血液循環緩解癥狀。
      

      你好，根據你所描述的情況和癥狀，針對于這種情況下，有可能還是軟組織或者是水腫都是有關系的。對于這種情況下可以適當的抬高促進血液回流，可以選擇外用的紅外線理療或者是熱敷，效果也是屬于比較明顯的。建議最好可以多注意觀察
      
      以上是對“手腕脈搏處突然鼓起來了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      如果出現了觸壓痛的情況，這時候考慮還是因為存在軟組織損傷所引起的，和剛才戴表緊有很大關系，隨著時間的推移，腫脹會慢慢的消退，疼痛癥狀也會緩解