病情分析：
      在你內心當中出現的緊張和焦慮，要注意自我的放松，緩解緊張感和焦慮感，平時不要總是想一些不好的事情。
      指導意見：
      多想一些積極的開心的事情，多找一些自己能力所及的事情來做，都給自己一些鼓勵參加一些集體活動，這樣慢慢的提高你的自信心，相信你的癥狀也會好的。
      

      病情分析：
      人的情緒是有周期性的。就像風雨雷電和陽光。也像一年四季。你這種有時候想哭的心情每個人都會有，只要不影響日常生活就可以。
      指導意見：
      情緒的周期性變化和人體的內分泌有關系，比如月經之前總有那么幾天會想哭，會感覺什么都不順心。如果這種情緒不影響自己的日常生活，在自己能夠承受的范圍內，請接納這種情緒，學會和他共存。
      

      病情分析：
      22歲女性常常會產生一種情緒，因為一件小事而哭泣，也會莫名其妙的引起不良情緒而哭泣，內心疑惑，希望得到有效的幫助
      指導意見：
      可以感受到你內心的疑惑，感受到你對美好生活的期待，遇到這樣的情況，非常建議及時盡早的到公立正規的精神科接受診療，準確判斷是否需要藥物的支持，其次接受系統的心理輔導訓練
      
      以上是對“偶爾會產生這種情緒，從小就有的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看了敘述分析，根據癥狀考慮，目前這種狀態一般與個人內向的性格有著直接的關系，性格又受原生家庭的教育方式和個人成長經歷的人影響。
      指導意見：
      建議要正確面對現實生活中的各種壓力，平時要多接觸正能量的人和事，不斷提高心理承受能力。要克服自卑，樹立自信心，不要過于在意別人對自己的看法，更不要遇到事情鉆牛角尖，想不開，放不下，導致產生負面的情緒。