病情分析:
14歲進入了青春期,情緒起伏波動會產生一些不良的反應,尤其是情緒過于激動的時候,會影響到自己產生一些軀體化癥狀
指導意見:
哭泣嘔吐。還有其他的一些身體的癥狀,都是和自己抑郁情緒是有關系的,要學會放松自己的情緒,調節好自身的狀態,多想一些開心的事。
病情分析:
你好,從你的這種情況描述來看,可能與你,過分的焦慮,緊張有關,由于過分的壓抑自己,造成的一系列不適,同時,也不排除存在器質性病變造成的原因
指導意見:
建議您最好在家人的陪同下到正規的醫院檢查一下,根據結果對癥治療,同時注意調整情緒,不要受到負面情緒的困擾,更不要給自己太大的壓力,適當的進行戶外活動,多與人交流溝通,保證充足的睡眠和休息,出現這種情況,做做深呼吸,放松訓練,多轉移注意力,培養興趣愛好,給自己積極的暗示和鼓勵,都利于狀態的好轉
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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