病情分析：奧利司他膠囊是國家批準的減肥藥，對減肥有作用。但是也有副作用，最常見的是惡心，嘔吐，腹痛，腹瀉等消化道癥狀。部分患者會出現(xiàn)過敏反應(yīng)，出現(xiàn)皮炎和紅斑。比較少見的副作用，會出現(xiàn)呼吸道感染，泌尿系感染，頭痛，疲勞。罕見的副作用是肝損傷，轉(zhuǎn)氨酶升高。奧利司他可以抑制脂肪吸收，易造成脂溶性維生素的缺失。
      

      減肥主要是控制好自己的飲食總量，每餐避免暴飲暴食，也不要吃高熱量高脂肪的食物，可以補充新鮮的蔬菜和水果，確保營養(yǎng)的均衡，同時要堅持每天運動鍛煉，這樣才能夠有效減肥。